Perjalanan Rentas Sempadan Negeri Dibenarkan Bermula 10 Jun Kecuali Kawasan PKPD

Perjalanan Rentas Sempadan Negeri Dibenarkan Perutusan Perdana Menteri petang tadi memberitahu bahawa perjalanan rentas sempadan negeri dibenarkan bermula 10 Jun kecuali kawasan yang telah diisytiharkan Perintah Kawalan Pergerakan Diperketatkan PKPD. Namun rakyat diminta untuk terus mengamalkan penjarakan sosial, memakai topeng muka, kerap cuci tangan seperti mana yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan sebelum ini. Kegembiraan yang … Read more

Atasi Masalah Stress Dengan Kaedah 10B

     [foto dari collider]  Stress dan tekanan biasanya dialami oleh pelajar-pelajar yang sibuk untuk menghadapi peperiksaan dan juga pekerja yang tidak cukup rehat. Stress ini dikategorikan sering berlaku pada usia muda kanak-kanak, remaja, dewasa dan juga pada peringkat warga emas. Pada umumnya stress dialami seseorang berbeza-beza mengikut tahap tekanan yang dihadapinya. Stress yang sedikit atau … Read more